يضم هذا الكتاب بين دفّتيه برنامجًا لتدريب وصقل المهارات والكفاءات الكفيلة بتذليل أشد الظروف اليومية إجهادًا من الناحية النفسية، سواء في المحيط العائلي أم في الحياة المهنية.
يُلقي مؤلِّفا هذا الكتاب نظرة مفصَّلة على فوارق صغيرة ومهمّة بين الرجل والمرأة؛ ويربطان، بذكاء وفطنة وطرافة، بين أحدث معارف أبحاث الدماغ والتطوّر وبين علم النفس السلوكي
