هذا الكتاب دعوة لنا لكي نفهم لغة جسدنا، الذي يتحدّث إلينا باستمرار ويحثّنا لكي نتعلّم هذه اللغة، معتبرًا أن المرض هو إحدى رسائل الجسد، التي تنبّه وتنذر وتشير إلى خلل ما يجب تداركه قبل فوات الأوان، ومؤكّدًا على أن المرض ما هو إلّا ارتكاس جسدي على مشكلة معلّقة ودعوة للعمل على حلّها والاهتداء إلى فهم أكثر عمقًا. كما يكشف الصلة الوثيقة بين الأمراض والصحة النفسية، ذلك أن الطاقة السلبية تبحث عن مخرج لها من الجسم في صورة مرض أو ظرف حياتي سلبي.

ويوضّح أن الإنسان كلّ متكامل بحقلية الجسدي والطاقي، حيث يؤثّر كلّ منهما في الآخر، وصولًا إلى القول المأثور: إن الإنسان لا يقضي بأمراضه، وإنما بطبائعه.